Если вам за 50…

Если вам за 50, вспоминайте иногда о себе. Постепенно не сразу!

Время от времени  начинайте следить за своим здоровьем. Можно иногда  сходить к врачу, чтоб пройти общее обследование – это облегчит вам вашу дальнейшую жизнь.

Помните, дети вырастут (или выросли уже) и придет время, когда смогут обходиться без вашего присмотра. Тогда вы вдруг заметите, что с вашим организмом что-то не то. Не пугайтесь. Это не страшно. Организм тут не при чем. Просто у вас появилось чуть больше свободного времени.   Надо это время потратить на себя. Самое простое пройтись по улочкам, паркам, можно посидеть на скамеечке, подышать свежим воздухом. Вы же все время мечтали об этом времени…  Да-да мечтали. Вспоминаете? Когда метались между школой и детским садом, рынком и домом, не говоря уже о домашних делах, не вылезали из кухни, следили за уроками малышей, еще и выслушивали рассказы мужа о сложности его работы, умудряясь успокоить  и доказать, что он лучший и все у него получится.

Вот же это время настало.  А для того чтоб вы могли наслаждаться этим временем в полную силу, необходимо, сразу как переступили 50-летний рубеж,  начать подготавливать себя в основном морально, что все лучшее впереди. Впрочем так оно и есть – все лучшее всегда впереди.  Особенно, если вы успели «подготовиться» морально.

Даже если вы продолжаете решать какие-либо проблемы, решайте пока надо решать. После решения не возвращайтесь к мысленным рассуждениям в уме правильно ли вы поступили или нет. Что сделано – того уже не вернуть. Поэтому, просто ждите результата.

И знайте никто и никогда не сможет вас упрекнуть в том, что вы не правильно жили (живете),  потому что никто и никогда не знает тот самый верный путь, который приведет вас  к нужным решениям. Так как все живут как думают что живут правильно. И у каждого своя правда.

Только спустя много лет, когда вы уже умудренный опытом взрослый человек, оглядываясь назад, можно определить для себя, что не вы один сталкивались с различными проблемами, что все прошли  через это, что у каждого своя дорога и каждый проходит ее по-своему. И ваши дети (внуки) и предки. Каждый идет своей дорогой, знакомой только ему и каждый сам выбирает  маршрут.

Балуйте себя иногда. Не столь важно баловство в условных единицах,  как в самом факте баловства.

По сути человек в этом мире одинок. Он появляется на этом свете один и по жизни тоже идет один. Конечно, у него есть семья, близкие, но в своем сердце и мыслях он все равно один.  Надо только понять это и принять.

Каждый проживает свою жизнь и каждый сам кузнец своего счастья!

Бог совершенен.

У царя был слуга мужского пола, который всегда говорил ему: «Мой король, не падай духом, потому что все, что делает Бог, совершенно, без ошибок.»
Однажды они пошли на охоту, и дикий зверь напал на короля, слуге удалось убить животное, но он не смог помешать Его Величеству потерять палец. Разъяренный и не проявив благодарности, король сказал: «Если бы Бог был добрым, я бы не подвергся нападению и не потерял бы палец».
Слуга ответил: «Несмотря на все это, я могу только сказать вам, что Бог хорош, и все, что он делает, совершенно, он никогда не ошибается».
Возмущенный ответом, король приказал арестовать своего слугу, и, будучи взят в тюрьму, он снова сказал царю: «Бог добрый и совершенный».
В другой день король остался один для очередной охоты и был захвачен дикарями, которые используют людей для жертвоприношения.
На алтаре дикари обнаружили, что у царя не было пальца на месте, он был освобожден, потому что он не считался  «завершенным», чтобы быть предложенным богам.
По возвращении во дворец король  приказал освободить своего слугу и сказал: «Друг мой, Бог был очень добр ко мне. Меня чуть не убили, но из-за отсутствия единственного пальца меня отпустили.  У меня есть вопрос: если Бог так хорош, почему Он позволил мне посадить тебя в тюрьму?»
Его слуга ответил: «Мой король, если бы меня не посадили в тюрьму, я бы ушел с тобой и был бы принесен в жертву, потому что у меня нет пропавшего пальца.»

Все, что делает Бог, совершенно, он никогда не ошибается.
Часто мы жалуемся на жизнь и негативные вещи, которые случаются с нами, забывая, что все происходит с определенной целью. Бог знает, почему вы читаете это сообщение сегодня.
Пожалуйста, благослови кого-нибудь, поделившись этим.  Бог хорош и совершенен !!!

Мой дорогой друг, хорошее отношение будет определять вашу высоту. Что вы говорите, когда смотрите на свою жизнь, карьеру, работу или семейную жизнь? Вы хвалите Бога?
Вы обвиняете сатану?  Хорошее отношение к Богу заставляет его двигаться в вашу пользу.
Расслабьтесь и скажите: сегодня я благодарен за мирный сон, я благодарен за то, что я живу с возможностями, я благодарен за то, что у меня есть крыша над головой, я благодарен за работу.
Я благодарен, что у меня есть семья и друзья. Прежде всего, я благодарен, что в моей жизни есть Бог.
Будьте благословенны и не испытывайте зависти или потрясения, когда другие процветают, потому что вы не знаете, через что они прошли (испытания и несчастья), поэтому благодарите Бога за то, что у вас есть.

Немногое  велико, когда в нем Бог. 

Это хорошо с благодатью Божьей.  Прикоснитесь к чьей-то жизни этим посланием. Если Бог за нас, кто может быть против нас? Бог видел, как ты сражаешься с чем-то. Бог говорит, что на твоем пути придет благословение.

Не судите ислам по мусульманам, судите мусульман по исламу..

На днях читая прессу, мой взгляд остановился на фото, к которому была приписка «Иранскую женщину зарывают по пояс в землю перед забиванием камнями до смерти за супружескую измену.»

Не судите ислам по мусульманам, а судите мусульман по исламу. Неужели в Коране написано что можно так мучительно казнить людей?

Это не совсем так.

Сообщается, что однажды к Пророку подошел некий человек и спросил, что следует сделать мужу, обнаружившему свою жену в объятиях другого мужчины. Мухаммад (сгв) ответил, что следует привести четырех свидетелей ее измены. Вопрошающий (полагаю, что он даже подскочил от неожиданности) удивленно воскликнул: “Неужели, если я, придя домой, найду свою жену с другим мужчиной, то должен буду покинуть их, чтобы привести четырех свидетелей?” Пророк со всей невозмутимостью отвечал ему: “Да, именно так следует поступить!”

Спокойствие Посланника Аллаха понятно, ведь, говоря о необходимости присутствия четырех свидетелей, он исходил из коранического повеления “Те же, кто обвиняют добродетельную женщину, но не представляют четырех свидетелей, покарайте их восемьюдесятью ударами и никогда не принимайте свидетельства их, ибо они — грешники” (24: 4).

Итак, мужчина застает свою супругу в постели с другим мужчиной. Последствия для нее и ее любовника могут быть разными. Мусульманин — тоже человек и у него может «снести крышу», но… он ведь мусульманин, а значит, если он настоящий мусульманин, ему придется взять себя в руки, а не распускать их, дабы, например, наказать жену или ее любовника. Никого из них нельзя даже побить, поскольку и он, и она могут пожаловаться в шариатский суд, а судьи непременно спросят ревнивца: “За что ты побил свою жену (или этого мужчину)?” Ответ: “За измену”. Этот ответ их не устроит, пока факт измены не будет засвидетельствован четырьмя очевидцами.

И так,согласно требованиям шариата, свидетели должны увидеть саму измену Только в этом случае поведение жены будет квалифицировано как нарушение супружеской верности.

“А что если муж будет тайно выслеживать жену, и поймает ее с поличным?”

Да, существует и такой вариант действий: предположим, что муж догадался о приключениях жены, а возможно был уже свидетелем ее похождений, но не смог найти четырех свидетелей чтобы призвать ее к ответу и тогда он решил примерно ее наказать. Так он принялся выслеживать ее, предварительно договорившись с четырьмя свидетелями, дабы быть безупречным с точки зрения шариата. Конечно, в таком случае у застигнутых врасплох любовников не будет шансов, если бы не одно но… И это “но” очень серьезное. В Коране сказано, что верующим в Аллаха людям запрещается шпионить друг за другом: “О, вы, которые веруют! Избегайте лишней подозрительности, ибо, воистину, подозрение в некоторых случаях греховно; и не шпионьте, не позволяйте одним из вас злословить о других” (49: 2). Словом, комментарии излишни. Честный шариатский судья, следующий заветам Аллаха, скажет ему: “Шпионя за своей женой, ты нарушил волю Аллаха, какого же божьего суда ты может требовать от нас?”
Согласно Корану, оскорбленный муж может поклясться Аллахом, что жена ему изменяет, и просить развода. Но, в свою очередь, его жена тоже может поклясться Аллахом, что она верна мужу, и предотвратить развод. В этом случае всё отдаётся на суд Бога, который сам накажет либо виновного, или же лжеца, или же лгунью.

Признаем, что в реальной жизни мужчины поступают проще, они просто «не дают» Аллаху даже шанса вмешаться и решить судьбу неверной жены Его высшим судом. Например, в Саудовской Аравии, — стране, которая для многих мусульман является эталоном мусульманского образа жизни, достаточно даже ничем необоснованного подозрения мужчины в неверности жены для того, чтобы ее публично забили камнями насмерть прямо на улице, перед ее домом, перед соседями, на глазах ее детей. Думаю, такая практике характерна для многих так называемых мусульманских стран. О каких четырех свидетелях можно говорить в таких случаях?
Все действия эти противоречат Корану!
В свете описанных выше вещей ясно видно, что Аллах в Коране попытался оградить женщину от разных бед семейно-супружеского быта: от подозрительности мужа, от его ревности, от его аффективного помешательства, если он застал ее общающейся с другим мужчиной. Только вот беда: “преданные” рабы Аллаха, пять раз в сутки отбивающие Ему поклоны, редко поступают согласно наставлениям Аллаха. Сомневаюсь, что вообще поступают так, как велел поступать Всевышний. Это от того, что легко быть набожным пять раз в день на молитвенном коврике. Гораздо труднее быть религиозным в каждое мгновение повседневности или реальности (догадываетесь, о чем это я?). Следует признать, что мусульмане нашли “религиозно-санкционированные” способы избавления не то, чтобы от неверных, но даже от, попросту, надоевших жен (и на “законных основаниях” жениться на свеженьких красотках). И вообще, о какой религиозности можно вести речь, если мужчина готов убить свою жену, которая родила ему детей, заботилась о них, о нем самом, с которой были прожиты годы, пусть даже она и изменила с другим? Полагаю, что подлинно религиозные люди ненасильственны. Если обратиться к примерам из жизни Пророка Мухаммада (сгв), то мы вспомним, что он сам выносил на свалку мусор, ежедневно забрасываемый в его двор вредным соседом. Он не делал «пальцы веером» и не лез разбираться даже с таким подчеркнуто гадким человеком. Он спас от расправы дикого кочевника, помочившегося в его мечети. А как насчет истории с Айшей, которая отстала от каравана? Ведь были пересуды и скверные разговоры о том, что могло произойти между ней и молодым арабом, который подобрал ее и привез к Пророку? Как вел себя Пророк в этом случае? Он хранил молчание около двух недель. При этом он ни словом ни делом не выразил недовольства ни в адрес своей молодой жены, ни в адрес того молодца. И только потом был ниспослан аят Корана, который разъяснил ситуацию и расставил точки над «i». Разве мало ли примеров исключительной терпимости Мухаммада (сгв) сохранила история?

Повторю, что в упомянутом выше аяте, гласящем о действиях в свете состоявшейся или предполагаемой супружеской изменой, речь идет, прежде всего, о воспитании великодушия и выдержки в мужчине. Во-вторых, и это самое удивительное, — аят является выражением заботы Аллаха о праве женщины на личную жизнь.

авт. Кямран Рустамов

 

Привычки людей со скрытой депрессией

Депрессия часто может проходить незамеченной и не распознанной. Человек со скрытой депрессией, это тот человек, который борется со своими внутренними демонами и старается их никому не показывать. Такие люди могут находиться на лечение, или не лечиться, они могут делиться своим состоянием с близкими, а могут и не делиться. Проблема в том, что мир становится более угрюмым, когда мы перестаем пытаться понять друг друга. Мы склонны думать, что жизненные невзгоды не скрывают и что обнаружить их так же легко, как шрам, оставшийся от битвы.

Но знайте, что душевные раны порой очень не легко рассмотреть, особенно тем, кто даже и не пытается этого сделать.

Они могут нарочно стараться выглядеть так, как будто у них все хорошо и даже постоянно излучать потоки счастья и быть всегда на подъеме.

Если вы думаете, что люди с депрессией – всегда унылые и угрюмые товарищи, то вы ошибаетесь. Депрессия – это не просто плохое настроение. Те, кто живет, постоянно испытывая депрессию, могут научиться управлять своими поверхностными эмоциями, и даже быть самым кажущимся тебе «счастливым» человеком из твоего окружения. Все мы разные. Довольно часто люди с глубокой депрессией контролируют себя на людях и выглядят вполне позитивно, не смотря на то, что творится в их душе. Никто не хочет расстраивать других своими проблемами, даже если ради этого приходится прятать свои истинные чувства.

Они могут постоянно принимать какие-то лекарства.

Есть серьезные методы лечения депрессии такие как, медикаментозные препараты и курс терапии.

Но кроме самих лекарств, есть еще и ежедневные привычки, как стиль жизнь. К примеру, определенная музыка, упражнения, прогулки, в общем, все, что помогает им выбраться из черной депрессивной дыры. Скрытая депрессия – это действительно ужасно, особенно, когда человек вынужден бороться с ней в одиночку.

У них могут быть большие проблемы с расставаниями.

Если вы когда-нибудь были в депрессии, то вы можете понять, что это тяжкое бремя и не только для того, кто испытывает депрессию, но и для того, кто находится рядом. Иногда, когда ты подпускаешь кого-то слишком близко и позволяешь ему увидеть твою борьбу и несчастье, то этот человек просто уходит. Конечно же, тяжело винить уходящих, но для человека с депрессией обычное расставание может вылиться в постоянное ощущение заброшенности всеми и чувство одиночества.

Поэтому они часто прячут депрессию даже от любимых. Ведь нет ничего больнее понять, что темная сторона твоей души настолько ужасна, что даже любящий человек не может на нее смотреть.

Они могут сочинять покрывающие их действия истории.

Это может быть что угодно от порезов на их запястье до отказа от обеда. Люди, живущие с различными видами депрессии, испытывает многие трудности, которые могут время от времени повлиять на нормальное течение их жизни. В таких случаях, они придумывают всяческие отговорки, прикрывающие результаты их душевной боли. Чаще всего они и сами не хотят признавать, что находятся на самой грани, так что они отлично знают, как скрыть свое состояние.

У них могут быть странные отклонения в приеме пищи или в режиме дня.

Эти признаки могут показаться незначительными, но они имеют серьезные последствия.

Тот, кто живет, стараясь скрыть свою депрессию, иногда показывает только легкие намеки на нее. Избыточный или недостаточный сон – один из самых очевидных признаков депрессии. Тоже самое и с питанием – если ваш близкий есть слишком много или слишком мало, то это тревожный звоночек. Сон и питание – самые главные элементы здоровья. И эти элементы человек способен контролировать самостоятельно. Депрессия создает такие условия, что человек взять себя под контроль. Сон – может быть единственным выходом отключить свое сознание и уйти от боли, или, наоборот, стать невозможным достижением из-за навязчивых мыслей. Так же и с едой.

Они могут иметь другой более серьезный взгляд на потребляемые вещества.

Человек, борющийся с депрессией, очень хорошо знает, что и как влияет на его настроение.

Они знают, что алкоголь – это депрессант, и если выпить его слишком много, то будет невозможно справиться со своим депрессивным настроением и не показать его. Они также хорошо знают, что кофеин и сахар поднимают им настроение, как и выписанные антидепрессанты. И они отлично знают, что и с чем им нельзя мешать.
Все это они знают так хорошо, потому что все вышеперечисленное меняет их настроение гораздо больше, чем у людей, не страдающих от депрессии.

Они могут иметь очень четкие, но сложные для понимания представления о жизни и смерти.

Не каждый человек с депрессией имеет суицидальные мысли. Однако, депрессия часто провоцирует задуматься о смысле жизни. И человек начинает судорожно искать все ответы на жизненные вопросы, понимая, что все неизбежно идет к смерти. Такие частые погружения в тяготящие раздумья могут привести к тому, что из них уже не будет возможности вынырнуть.

Они чаще всего талантливы и экспрессивны.

Многие из самых лучших вдохновляющих нас артистов, музыкантов и лидеров нашего мира тоже поражены этой чумой под названием «душевное заболевание». Такая глубина переживаемых ими эмоций чаще всего выливается в их творчестве. Они способны совместить в нем хорошую и плохую часть своей души и показать красоту жизни через тени тех эмоций, которые они испытывают.

Они часто ищут смысл чего-либо.

Каждый хочет иметь цель в жизни. Мы хотим быть уверены, что все, что мы делаем, мы делаем во благо. Быть уверенными, что движемся в правильном направление.

И люди со скрытой депрессией также хотят всего этого, но с еще большой
жаждой и большим отчаяньем. Чувства страха и неадекватности происходящего далеко не новы для тех, чьи умы и души находятся под гнетом депрессии. И очень часто такие люди хотят как-то компенсировать их внутреннюю хрупкость и уязвимость.
Поэтому они могут менять направления, в котором идут гораздо чаще и быть невероятно увлеченными поисками настоящего правдивого счастья.

Иногда они могут показать свою боль и дать слабый намек на то, что нуждаются в помощи.

Даже человек, который уже приспособился к своей депрессии и знает, как жить с этим бременем иногда нуждается в помощи. Но такие крики отчаяния от людей, которые всегда выглядят сильными, легко не заметить. Иногда им просто опасно быть в одиночестве, даже если они утверждают обратное. И если вдруг они смогли открыться тебе и рассказать, что с ними происходит, то знай – это один из самых важных моментов, именно такие моменты создают прочный и надежный мост в ваших отношениях, потому что невозможно постоянно мучить себя и скрывать свои истинные чувства перед лучшим другом или любимым.

Они ищут любовь и поддержку, как и все люди.

Не показывать миру своих душевных демонов не значит поступать нечестно.

Люди живут, скрывая свою депрессию, чтобы обрести защиту. Защиту для их сердца, и сердец людей, которые их окружают.

Масазыр — одно из восьми розовых озер мира

Озеро Масазыр является одним из наиболее примечательных восьми розовых озер во всем мире, среди которых озеро Ретба (Сенегал), Лагуна Хатт (Австралия), Пинк Лейк (Австралия), озеро Хиллер (Австралия), Салинас де Торревьеха (Испания), Дасти Роуз (Канада) и Квайрадинг (Австралия).
Почти все озера отличаются повышенным содержанием соли в воде (степень солености у всех разная). Розовой вода становится благодаря водорослям, меняющим цвет в зависимости от уровня соли и интенсивности солнечного света.
В озере Хиллер насыщенный розовый цвет сохраняется постоянно, не зависимо от освещенности. Это самое известное розовое озеро в мире. На таких озерах, как Ретба в Сенегале и Масазыр в Азербайджане, добывают соль в промышленных масштабах.
Единственным несоленым розовым озером является Дасти Роуз (пыльное розовое озеро) в Канаде. До сих пор не ясно, что придает воде такой оттенок, но считается, что это ледниковые воды приносят с собой минералы и отложения характерного цвета.
Озеро Масазыр — это, своего рода, азербайджанское Мертвое море. Озеро соленое, а концентрация соли там такая, что ни одна живность в нем не водится. А если смотреть на озеро свысока, то оно даже будет точно такого же цвета, как Мертвое море, слегка коричневатого.
Интересно озеро тем, что здесь давно процветает кустарная добыча соли. Местные жители усовершенствуют свои автомобили — делают подвеску повыше, а колеса побольше, заезжают на них прямо на середину озера и приступают к добыче соли. Соль они достают вручную, также вручную грузят на свои автомобили и увозят. Ее они сдают в местные магазины и имеют небольшую выручку. В принципе, соледобытчики приходят на озеро постоянно. Общая площадь озера составляет 10 квадратных километров. В ионном составе воды содержатся большие объемы хлорида и сульфата.
В 2010 году тут был открыт завод по производству двух видов соли «Azeri». Примерный запас соли, который можно извлечь, составляет 1735 миллионов тонн. Ее можно добывать как в жидком состоянии из воды, так и в твердом.
Впрочем, с наступлением летнего сезона местные жители предпочли пляжам Каспийского моря именно озеро Масазыр, несмотря на то, что сейчас вокруг него возведена высокая ограда.
Содержащиеся в почве озера элементы придают и самой почве, и воде красноватый оттенок. Соль, находящаяся в озеро Масазыр, лечебная. На опыте многих поколений можно сказать, что соль и грязь, добытые со дна озера Масазыр, лечат многие болезни суставов, костей, мышц, вен, а также урологические и невротические заболевания
Не рекомендуется злоупотреблять солью из озера Масазыр. «Тем, у кого есть избыток железа в организме, это противопоказано, но может быть полезно людям, страдающим анемией. Избыток употребления может вызвать негативные последствия. В этом вопросе необходима консультация специалистов. Профессионалы могут назначить определенную дозу соли, добытой из озера Масазыр, для лечения каких-либо заболеваний. Необходимо помнить, что заниматься самолечением опасно.
В 20-х годах прошлого ХХ столетия из озера Масазыр ежегодно собирали до 100 тонн соли. В 1934 году советский ученый И.В.Гаврилов, исследовавший озеро Масазыр, писал, что в нем, по некоторым данным, находится 381 тысяча тонн соли.
В 1924 году, исследуя соляные запасы Азербайджана, революционер и большевик Чингиз Ильдырым писал в своих отчетах, что в озере Масазыр можно добыть 249 тонн соли. И уже с 1937 года Научно-исследовательский институт курортологии и лечения физическими препаратами изучил химический состав и начал применять на практике грунт озера Масазыр. Оно подвергалось обширным исследованиям.
Отметим, что в Азербайджане реализуется крупный проект реабилитации, рассчитанный до 2020 года. Проект охватит девять водоемов: озера Беюкшор, Ходжасан, озеро у спортивного комплекса поселка Бинагади, Пута (Логбатан), а также озера Гу, Забрат, Бюльбюля и Зых. В его рамках планируется полностью восстановить экосистему водоемов, которым был нанесен значительный ущерб. Нидерландская компания, привлеченная к нему в качестве консультанта и обладающая опытом проведения подобных работ в нескольких странах мира, проводила исследования состояния озер и пришла к неутешительным выводам. Компания разработала минимальную и максимальную смету расходов, требующихся на проведение работ по восстановлению. В целом общие затраты по проекту составят от 334,74 до 716,14 миллиона манатов.

Умные люди

Что вы думаете, когда слышите, как кого-то называют умным? Наверное, у вас возникает образ интеллигентного человека. Но быть умным — это гораздо больше, чем легко отвечать на простые вопросы и получать хорошие оценки на тестах. Умные люди всегда или почти всегда сочувствующие, творческие, смиренные и благодарные. Они рассматривают себя, как кусочек огромного мира. И они знают, что они способны на великие дела. И уж точно умные люди не делают следующие вещи:

Они не позволяют прошлым ошибкам мешать настоящему
Умные люди знают, что без поражений не бывает побед. Слишком многие позволяют событиям из прошлого влиять на настоящее. И эти события могут помешать достичь поставленных целей. Но умные люди этим не занимаются. Они оставляют прошлое позади, потому что знают, Factum est factum — что сделано, то сделано. Умные люди рассматривают ошибки как возможность расти и стать лучше.

Они не фокусируются на негативе
Умные люди знают, что они под властью своих мыслей. И они фокусируют свои мысли на позитиве. Умные люди искренне верят, что мысли материальны. Они знают, что жизнь становится легче и приятнее, когда используешь свои способности мечтать, удивляться, творить, строить, переделывать и любить.

Они не убегают от своих проблем
У всех были, есть и будут проблемы. Проблемы бывают на работе, с деньгами, в семье, со здоровьем и т. д. Умные люди встречают эти проблемы в лоб. Они ищут творческий способ их решений. И когда умные люди спотыкаются, они встают и продолжают идти. У них есть мужество, чтобы противостоять своим страхам. И они способны рассматривать каждую проблему как шанс стать лучше.

Их не беспокоит, что о них думают другие люди
Умные люди не позволяют негативному мнению других людей удерживать их от жизни, полной счастья и успеха. Мир полон циников, скептиков и ненавистников. Но умные люди отбрасывают их в сторону. Образно, конечно же. Они окружают себя умными людьми, которые разделяют их ценности и пристрастия. Есть хорошая фраза: “Если ты самый умный в комнате, значит ты в неправильной комнате”.

Они не теряют времени
Умные люди не тратят время попусту. Они формируют продуктивные привычки, которые позволяют им работать умнее, а не труднее. Они не тратят время на бессмысленные задачи. Но они также признают, что нельзя постоянно работать. Нужно давать отдых мозгу.

Они не ожидают мгновенного удовлетворения
Умные люди понимают, что хорошее приходит к тем, кто умеет ждать. Мы живем в обществе мгновенного удовлетворения. Другими словами, мы ожидаем, что все получится очень быстро и легко. Умные люди же не забывают, что есть нечто большее, чем получение результата на блюдечке с голубой каемочкой. И это большее — удовлетворение, которое вы получаете каждый день от работы, которая вам нравится.

Они не фокусируются на вещах, которые они не контролируют
Мы ежедневно сталкиваемся с вещами, которые мы не можем контролировать. Пробки, грубые люди и т. д. Но умные люди спокойно к этому относятся и сосредотачиваются на том, что им подвластно. Они знают, что спокойствие разума — это одна из прекрасных жемчужин мудрости. И они извлекают максимум из этого дара.

Они не тратят время на людей, которые могут им мешать
Умные люди окружают себя другими умными людьми. Они находят время для семьи, друзей и знакомых, которые разделяют их ценности и понимание жизни. И они также осознают, что им нужно ограничивать время, которое они проводят с негативными людьми. Поэтому они уделяют больше времени позитивным, интеллектуальным и радостным людям.

Они не проявляют высокомерие
Вы никогда не услышите от умного человека фразу о том, что он умный. Потому что умные люди — скромные люди. Они гордятся своей скромностью. Они не хвастаются своими успехами и наградами.

Они не забывают говорить «спасибо»
Говорите спасибо. Это, пожалуй, самая важная вещь, которую вам стоит делать. Если, конечно же, вы хотите быть “умным”. Умные люди знают, что мир не вращается вокруг них. Они верят в силу добра и знают, что простой бескорыстный поступок, например улыбка незнакомцу, может изменить чью-то жизнь и их собственную.